Vous souhaitez arrêter de fumer ? L'hypnose peut vous aider !
Comment aborder mon sevrage tabagique :
1/ Je suis motivé(e) et suis décidé(e) à arrêter ma consommation de tabac
2/ Je prends conscience que fumer nuit à ma santé et qu'être dépendant(e) du tabac n’est pas 'normal'
3/ Je suis positif(ve), j’ai confiance en mes capacités,
4/ Je suis convaincu(e) d’avoir les ressources nécessaires,
5/ Je prends rendez-vous avec mon praticien pour en parler afin de me libérer de cette emprise.
D'autres personnes ont réussi à arrêter, alors pourquoi pas vous ?
