Adolescents - Hypnose et sophrologie

L'hypnose : une solution rapide et efficace pour aider les adolescents

L'adolescence est une étape importante de transformation où il parfois difficile de faire face aux épisodes anxieux et qui peuvent durer plus ou moins longtemps. L'hypnose peut contribuer de manière simple, efficace et très rapide à l'amélioration de certains comportements inadaptés et/ou néfastes.

L'hypnose peut s'avérer également efficace pour aider les adolescents à prendre confiance en eux, à surmonter des traumatismes, à travailler sur leurs émotions ou encore gérer le stress d'un examen.

L'hypnose est un formidable outil qui aidera les adolescents à reprendre le contrôle sur eux-mêmes, les aider à atteindre leurs objectifs en leur permettant de retrouver très vite confiance en eux. Elle permet d'exprimer de manière appropriée ses sentimets et de reprendre le controle sur ses emotions, pour tirer parti au mieux de ses capacités.

Dans quels cas consulter ?

L'hypnose chez les adolescents peut aider à surmonter une grande variété de troubles comme le stress, les troubles du sommeil, les difficultés scolaires, la dépression, l’estime de soi, la peur du noir, les addictions (jeux vidéo, cigarettes, drogues, alcool...), les traumatismes et beaucoup d’autres problèmatiques.

Les adolescents peuvent se voir proposer des séances d'hypnose allant jusqu'à une heure.

Une relation de confiance doit nécessairement s’établir entre le praticien et l’adolescent.