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L'hypnothérapie est un ensemble de techniques non tactiles basées sur le verbal ainsi que sur des visualisations et suggestions positives. L'hypnothérapeute utilise l'hypnose thérapeutique afin d'accélérer le processus de guérison émotionnelle ou de modifier certains comportements.
La sophrologie est une technique psychocorporelle alliant le corps et l'esprit uniquement verbale, inventée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo dans les années 1960. La sophrologie Caycédienne permet de développer sa conscience et s'applique dans de très nombreux domaines.