Sophrologie

Sophrologie

La sophrologie est une technique psychocorporelle alliant le corps et l'esprit uniquement verbale, inventée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo dans les années 1960. La sophrologie Caycédienne permet de développer sa conscience et s'applique dans de très nombreux domaines.
Pascal olivier OUVRARD - Hypnothérapeute

Qui-suis je ?

La sophrologie et l'hypnothérapie sont deux techniques qui permettent d'améliorer le quotidien. Deux thérapies brèves, rapides et efficaces dans le développement personnel, la gestion des émotions, la gestion du poids ou la préparation mentale.